Bons dias de Cozinha Maravilhosa da Dani!!
Hoje a receita é para deliciar-se no café da manhã: crepe de cacau recheado com o meu creme de avelã favorito que não tem lactose e nem açúcar e é uma coisa gostosa da vida. Hehehehehe. Bora logo para os ingredientes!
INGREDIENTES:
02 colheres de sopa de goma para tapioca
01 colher de sobremesa de linhaça dourada ou marrom triturada
01 colher de sobremesa de chia
01 colher de sobremesa de cacau em pó
02 colheres de sopa de leite de soja
01 colher de café de óleo de coco
MODO DE PREPARO:
Primeiramente, misture os ingredientes secos e então adicione os líquidos com um mixer. Leve ao fogo essa mistura em uma frigideira antiaderente aquecida observando o cozimento em ambos os lados. E pronto, eis um crepe saudável com as qualidades da linhaça, da chia e do cacau. Como sugestão de recheio, falei do creme de cacau ( em dias de tpm para as meninas é uma receita sossega-nervos na hora!), mas também fica uma delicinha com geleia sem açúcar. Eu uso uma colher de chá somente.
Aproveitem :)
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